QîzRûnê gûzêhilberek lênihêrîna çerm a hêzdar e ku dikare li seranserê laş were bikar anîn û dikare di formulên rû, laş, por û serê serê xwe de were bikar anîn.
Cûdahiya ji rûnên nebatî yên din ûrûnên ne-hişkew e ku asîda laurîk (C12) û asîda mîrîstîk (C14), du asîdên rûn ên herî zêde di rûnê gûzê de ne, molekulên piçûktir in û dikarin zû bikevin nav qata korneumê û zû ji hêla çerm ve werin helandin.Avgirtin, ne tenê dê li ser rûyê çerm ronahiyek çê neke, lê di heman demê de hestek nû jî bide çerm.Dikare bê gotin ku xistina rûnê gûzê li laş tiştekî pir xweş e.
Zêdeyî, rûnê gûzê ji bo parastina mayînde ya li hember windabûna şilbûnê şilkerek mezin e, û ew rûnek hilgirê pir populer e di hilberên lênihêrîna çermê yên malê de.Asîdê mîrîstîk ku tê de heye dikare bikeve nav fîlima sebum û qata parastinê ya epîdermalê, û bandorên antîbakterî û şilkirinê bike.Li gel maddeyên rûn ên pê re yên wekî fîtosterol, kompleksa vîtamîna E, mîneral û molekulên bîhnxweş ên dilşewat, çerm ji tîrêjên UV û faktorên hawîrdorê diparêze.
Dadgehek kontrolkirî ya du-kor a rasthatî destnîşan kir ku dema rûnê gûzê ya bijîjk û rûnê mîneral ji bo ziwabûna sivik û nerm bi hev re wekî şilkerek hate dayîn, her du rûn bi girîngî hîdratasyona çerm çêtir kirin û astên lîpîdê yên rûyê çerm zêde kirin ku bi bandor û wekhev ewledar in.Rûnê gûzê ji rûnê mîneral hê çêtir meylên giştî çêtir kir.
Rûnê gûzê di heman demê de xwedî bandorek sarbûn û aramkirinê ye, nemaze ji bo çermên hestiyar, hêrs, sor, zirav an çermên nazik û nazik.Çi pitik be, çi zarok, çi mêr be, çi jin be, rûnê gûzê dikare ji bo şilkirina çerm were bikar anîn.Rûnê gûzê bi taybetî li welatên tropîkal populer e ku çermê nerm ê pitikan û zarokên piçûk dixwe.
5 Pêşîlêgirtina şewata rojê
Rabûna nerm a ji tîrêjên UV re ji bo laşê mirov pir girîng e ji ber ku ew dihêle laş vîtamîn D hilberîne, ku ji bo tenduristiyê pir girîng e.Lê zêde girtina UV ne tenê dibe sedema nexweşiyên çerm, lê di heman demê de bandorê li xuyangê jî dike.Rûnê gûzê ji bo tîrêjên UV ecêb dike, tîrêjên UV yên ku ji bo vîtamîna D ya sentetîk hewce ne asteng dike, lê pêşî li zirara çerm digire.
Hin delîl hene ku rûnê gûzê li hember tîrêjên UV qels e û parastina tavê ya hindiktirîn peyda dike, bi SPF-ya dora SPF 4 e, ji ber vê yekê ew ji bo karanîna di formûlasyonên tavê de, û bê guman ji bo çermên şewitî yên tavê jî maqûl e.
6 Porê xwe biparêzin
Rûnê gûzê di heman demê de xwedî bandorek parastin û pêşvebirina metabolîzma ji bo por û serê serê xwe ye (li gorî teoriya şert û mercên Ayurveda, serê serê xwe di heman demê de organek girîng a detoksîfkirina laşê mirov e).Rûnê gûzê sorikê asteng dike, rîçên porê xurt dike, û şewq, ronî û nermbûna porê ziwa û zirardar vedigerîne.
Encamên lêkolînek ku rûnê mîneral, rûnê gulberojê û rûnê gûzê li dijî zirara porê berhev dike, destnîşan kir ku ji sê rûn,rûnê gûzêtenê rûn bû ku dema ku berî û piştî şampokirinê tê bikar anîn windabûna proteîna por bi girîngî kêm kir.Pêkhateya wê ya sereke, asîda laurîk, bi proteînên porê re têkiliyek zêde heye, û ji ber giraniya molekularî ya kêm û zincîra rasterast, ew dikare bikeve hundurê porê por û bandorek mezin li ser porê bike.Hem in vitro û hem jî di vivo de karanîna rûnê gûzê dikare pêşî li zirara cûrbecûr porê bigire.
Dema şandinê: Mar-14-2022